Année 2026 – 2027
Entrer en résonnance avec son mouvement.
Laisser naître son Expression
Atelier de Mouvement Vital Expressif
Rio Abierto Mensuel
L’atelier mensuel est un format de 2h/2h30.
Ce format permet d’aller plus en profondeur dans l’exploration de Soi.
C’est un espace qui invite à la rencontre des mémoires du corps.
A questionner nos certitudes, A danser notre joie,
notre peine, notre douleur et tout un tas d’état d’âme que la vie
nous offre a vivre.
Notre corps porte notre histoire et pas forcément celle que notre mental nous raconte.
Chaque atelier est une invitation à
nourrir l’espace de son coeur, le libérer de ses poids, reconnecter à sa joie et son plein potentiel.
Quand tu mets du mouvement dans un espace figé, coincé,
alors tu lui offres un espace d’existence et d’expression,
et c’est depuis cet espace que la transformation peut commencer à trouver un chemin.
Déroulé type :
Cercle de mouvement vital expressif Rio Abierto + processus créatif,
verbalisation de son vécu du moment pour en faciliter son intégration.
💰 TARIFS
Rio mensuel : de 15€ à 25€ selon formule et engagement
Jusqu’en octobre : 1er atelier 5€
📍 LIEU : Les Vans, salle d’expression corporelle (Gymnase)
Dates pour le 1er trimestre 2026-2027 : 24 septembre / 15 octobre / 19 novembre / 17 décembre.
Prévoir :
– une petite bouteille d’eau
– un tapis et un plaid
– ton carnet d’écriture si tu en as un.
Psssstt !!
Dans un format plus léger, tu peux aussi participer aux
🌈 ATELIERS HEBDOMADAIRES – LES MARDIS
De 14h15 à 15h30 (pas de cours pendant les vacances scolaires)
Un temps pour prendre du plaisir, se mettre en mouvement, respirer, lâcher les tensions du quotidien et se ressourcer.
Inscription nécessaire.
Prends soin de toi,
avec Amour,
Emmanuelle